REactive & Rabobank Utrechtse waarden voor fitte, gezonde en gelukkige medewerkers
Medewerkers van Rabobank Utrechtse Waarden volgden een leefstijl- en fitprogramma bij Elma Sandee en Ronald
Valkenburg van leefstijl- en hardloopcentrum REactive uit IJsselstein. Accountmanager Dennis Westing is heel enthousiast over wat hij leerde tijdens het programma.
13 oktober 2021 | 3 minuten lezen
REactive is een begrip in IJsselstein, voornamelijk vanwege de vele hardlooptrainingen die ze wekelijks geven. ‘Als je een IJsselsteiner vraagt naar
REactive, dan gaat het altijd om hardlopen’, vertelt Dennis. Elma: ‘We geven inderdaad veel hardlooptrainingen, waarbij we individuele lopers adviseren over hun techniek, maar ook over hun leefstijl en mentale gesteldheid. Juist door te kijken naar die combinatie kun je werken aan hogere kwaliteit.’
Met hun hardlooptrainingen gaan Elma en Ronald zelfs de wereld over. Trots vertelt Elma over de hardloopavonturen in Ethiopië. ‘We kwamen in contact met een atleet uit Ethiopië die naar Nederland kwam voor de marathon in Leiden. Zijn schoenen vielen bijna uit elkaar, maar hij kon héél hard rennen. Er blijkt veel hardlooptalent te zijn in Ethiopië, maar te weinig geld en kennis om het talent te laten ontwikkelen tot de top. We zijn naar het land toe gegaan om onze kennis te delen en we hebben producten en trainingen ontwikkeld die passen bij hún manier van leven, eten en trainen. We gaan daar nu twee keer per jaar naartoe. Ontzettend gaaf!’
Goed werkgeverschap
Maar er is meer. REactive biedt ook leefstijl- en fitprogramma’s voor organisaties en bedrijven aan. Ronald: ‘Als werkgever ben je gebaat bij fitte en gelukkige medewerkers. Het is een mooie manier om je medewerkers aan je te binden en het getuigt van mooi werkgeverschap om goed voor je medewerkers te zorgen.’ Elma als voedingsdeskundige en Ronald als fysiotherapeut combineren hun kennis en kwaliteiten, waardoor ze mensen kunnen adviseren over de verbetering van hun fysieke en mentale gesteldheid en onder andere de invloed van voeding hierop.
Bij Rabobank Utrechtse Waarden, waar vitaliteit volgens Dennis een belangrijk onderwerp is, heeft REactive workshops gegeven over gezonde voeding en leefstijl. Eén van de belangrijke thema’s was gezond eten in een druk leven. ‘Daarnaast hebben de medewerkers persoonlijke doelen gesteld: afvallen, minder stress ervaren, meer energie krijgen. Wij gaven advies over hoe ze hun doelstelling kunnen bereiken. We kijken daarbij altijd naar de persoonlijke situatie en geven geen algemene adviezen. We helpen ze om een andere mentaliteit te ontwikkelen en in nieuwe mogelijkheden te denken’, legt Elma uit.
Dennis kijkt tevreden terug op het project van REactive. ‘Voor mij persoonlijk stond voeding centraal. Ik ben me bewust geworden van het belang van goede voeding in combinatie met sporten en bewegen. Ik loop al jaren hard en speel tennis. En met sportklachten ga ik naar de fysiotherapeut. Maar ik wist nooit goed hoe ik dit kon voorkomen. Ik heb geleerd dat goede voeding een preventieve werking heeft, het voorkomt blessures.’ Onderdeel van het fitprogramma was ook een hardlooptraining met zijn collega’s. ‘Dat was mooi om samen te doen. We leerden over onze looptechnieken en het gebruik van het juiste materiaal. Ook dat is belangrijker dan ik dacht.’
‘Het getuigt van mooi werkgever- schap om goed voor je medewerkers te zorgen’
LEVENSBELANG
Elma en Ronald zijn tevens ingevlogen op de gasplatforms van Total. De conditie van de medewerkers daar bleek dusdanig slecht dat er niet voldoende mensen in een noodsituatie konden werken met perslucht. Elma: ‘Kunnen werken met perslucht is daar van levensbelang. Wij zijn ingeschakeld om met de medewerkers aan hun leefstijl te werken. Enerzijds hebben we gekeken naar hoe de situatie daar was. Welke voeding wordt nu aangeboden? Wat wordt er gegeten? De kok hebben we bijvoorbeeld geleerd hoe hij gezondere menu’s op tafel kan zetten.’
‘Mijn focus lag op de werksituaties’, vervolgt Ronald. ‘Welke fysieke klachten doen zich voor? Hoe kan je die klachten voorkomen? Hoe kunnen mensen bewuster met hun lichaam omgaan? Ik keek ook naar de sportfaciliteiten; wat is praktisch mogelijk, bijvoorbeeld een fiets of op een loopband? Bovendien zijn medewerkers van een booreiland een aantal weken aan het werk en ver- volgens een aantal weken thuis. Wat doen medewerkers als ze thuis zijn? Ook dat is op het fysieke gebied heel belangrijk.’
MENTALITEIT
Elma en Ronald schreven ook twee boeken over hardlopen en een derde is in de maak. Ze organiseren hardloopevenementen en hebben een app ontwikkeld voor leefstijlcoaching. ‘Als je het dan hebt over mentaliteit, dan denk ik meteen aan REactive’, zegt Dennis. ‘Ze gaan altijd maar door, zijn altijd in ontwikkeling. Hardlopen, fysiotherapie, voeding, materialen en Ethiopië. Dat is mooi om te horen en mee te maken. Ik denk dat ze daar uniek in zijn. Ik ken geen ander bedrijf dat dit allemaal doet.’